top of page
Hormonhelse

Anbefalte Produkter

Frekvenser – et nytt språk for kropp og balanse?

Frekvenser – et nytt språk for kropp og balanse?

I en tid hvor mange kjenner på uro, lav energi og overbelastning, ser stadig flere mot nye måter å støtte kroppen på – ikke ved å presse...

Inspirasjon

Hormonbalanse: Nøkkelen til kvinners helse, velvære - og gudinnekraft 👄💃

Hormonbalanse: Nøkkelen til kvinners helse, velvære - og gudinnekraft 👄💃

Oppdag hvordan hormonbalanse påvirker helsen vår! Lær om stress, ernæring, bevegelse og mer for å støtte hormonhelse og velvære.

Studio Nanna's Guider

Veien til positiv test: Hvordan stressmestring kan være nøkkelen 🌿

Veien til positiv test: Hvordan stressmestring kan være nøkkelen 🌿

Mange av oss lever travle liv – vi kommer oss gjennom hverdagen med lange to-do-lister, kveldsjobbing og varsler på mobilen som tikker...
Bærekraftig Livsstil

Anbefalte Produkter

Morgenrutinen som faktisk fungerer✨

Morgenrutinen som faktisk fungerer✨

Morgenrutiner er noe alle snakker om. Hvis du er interessert i helse og velvære, er sjansen stor for at du har sett tips om hvordan du...

Velværerutiner

Hvile: luksus eller en mulighet for utvikling? 🌟

Hvile: luksus eller en mulighet for utvikling? 🌟

Hvile er ikke latskap – det er essensielt for helse og velvære. Les om kraften i Yoga Nidra og hvordan dyp hvile kan redusere stress

Inspirasjon

Nærvær og relasjoner: Nøkkelen til god helse i et digitalt samfunn

Nærvær og relasjoner: Nøkkelen til god helse i et digitalt samfunn

Denne uken hørte jeg et foredrag av Michael de Wibe under den digitale konferansen Expansion Summit , og det fikk meg virkelig til å...
Personlig utvikling

Inspirasjon

Når tankene ikke er nok - hvorfor kroppen må med i prosessen

Når tankene ikke er nok - hvorfor kroppen må med i prosessen

Vi har nå vært på reise med tre små barn i over en måned. 🌍 Det er en drøm som går i oppfyllese - en etterlengtet pause fra hverdagens...

Velværerutiner

Breathwork: En personlig reise fra hodet og inn i kroppen 😮‍💨

Breathwork: En personlig reise fra hodet og inn i kroppen 😮‍💨

Breathwork, eller bevisst pustearbeid, har fått en bølge av interesse de siste årene. Kjente profiler som Wim Hof, også kalt "The...

Kurs og Programmer

Blissakademiet: Bærekraftig business og personlig utvikling for ledere

Blissakademiet: Bærekraftig business og personlig utvikling for ledere

For gründere og ledere—skape suksess med lek, hvile og verdibasert arbeid i Blissakademiet.
Reiseblogg

Inspirasjon

Hjemme i Norge – og rikere på alt

Hjemme i Norge – og rikere på alt

Vi er hjemme 🏡 Etter tre måneder på ferie i Asia, har vi nå pakket ut koffertene – og begynner sakte men sikkert å lande.   Det er rart...

Inspirasjon

Thailand - en pust i bakken med gode vaner for kropp og sinn

Thailand - en pust i bakken med gode vaner for kropp og sinn

Nyter roligere dager på Koh Samui med fokus på helse, velvære og balanse. Les om mine nye vaner for økt energi og harmoni.

Inspirasjon

Bli med på reisen – vi setter kursen mot Thailand og Bali!

Bli med på reisen – vi setter kursen mot Thailand og Bali!

Reisen til Asia starter! Tre måneder med sol, eventyr og familie – vi deler erfaringer, nye perspektiver og små øyeblikk av ro

© 2024 by Studio Nanna / Design By Expert Eye

bottom of page